Masáže
Masáže představují dobrou alternativu k odstranění následku našeho uspěchaného života plného stresu, nedostatku pohybu nebo jednostranným zatěžováním organizmu (práce u počítače, za volantem auta…).Tento způsob života je často příčinou bolesti zad a hlavy, nespavosti a nervozity. Masáže harmonizují organizmus jako celek a jsou nedílnou součástí péče o tělo a duši.
U nás jsou oblíbené jak klasické masáže tak i masáže reflexní.
Klasická masáž
Používá se na podporu metabolizmu, regeneraci přetížených a unavených svalů po krátkodobé i dlouhodobé zátěži.
Provádí se:
- celková masáž (90 minut)
- částečná masáž - záda nebo šíje (2 0 minut)
- částečná masáž - záda a šíje (40 minut)
- masáž obličeje (20 minut)
K masáží se používají nedráždivé emulze, masážní mýdla nebo oleje.
Reflexní masáž
Jedná se o soubor masážních úkonů s cílem odstranit reflexní vazby mezi vnitřními orgány a pohybovým ústrojím, které působí obtíže pohybového aparátu. Je to metoda východní medicíny. Masáž má uvolňovací a povzbuzující efekt. Protože jde o místní masáže, existuje více sestav a typů. U nás si můžete vybrat z široké nabídky reflexních masáží: zádová sestava, sestava pro hlavu a šíjí nebo pánevní sestava, sedativní masáž obličeje nebo masáž plosky nohy. Doba trvání je od 20 – 30 minut, podle konkrétní sestavy.
